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调控情绪,别让不良情绪毁了你
职场生涯中,有很多表面看起来很吃亏的事情,例如工作的调动、环境的变迁等。面对这些看似不如意的状况,一个有志向、有理想的人,总是能够泰然处之,不会在这种小事上纠缠不清,更不会意气用事去逞匹夫之勇。
李强在公司工作有两年了,其工作和处事能力都是无人能及的。但他有个坏毛病,就是性子太急,做什么事都风风火火、心急火燎的。
公司的发展很顺利,刚在外地成立了一个分公司,李强被委以重任,全力负责分公司的市场开发。这个消息在别人听来可能是个好消息,但李强一听,心里就不爽了,自己在公司任劳任怨两年之久,竟被扔到一个穷乡僻壤之地去开发市场,心里有说不出的难受与委屈。为此,公司经理还特意找他谈心,说明分公司的开发只是暂时的,等一切就绪后就会调他回来,可他还是毅然辞职离去。他离职后不久,分公司就交给另一个人去打理了,事情发展得一帆风顺,才半年就被调回了总公司,而且还升了职。可这一切都与李强无关了。
事实上,李强职场的不得意,严格来说,是他的急躁性格造成的。
情绪是一个人意志力的阻力,一个人遇到它所不乐意的事情时,就会产生这种消极的情绪,它阻碍着一个人意志行动力的施展,也逐渐地在销蚀着人的耐心和意志力。
忍即是德。有句古语说,忍一百遍能使家庭和睦,若能再多则会得到幸福与成功。一个人的心理素质决定着一个人的命运。由于职场的压力大与节奏快,人很容易产生急躁的情绪。大发雷霆、出言不逊、得理不饶人,甚至拳脚相加,这些都会让你平日里的出色形象毁于一旦。经常耐不住性子、爱发火的人,同事会对你敬而远之,老板会认为你心理素质不过关,重要工作交给你定会出事。所以,情绪化的员工常会得不到老板的器重,高升的机会常常会很少。要知道,职场和家庭是不一样的,你的上司和同事并不是自己的亲人,他们不容许你有半点失态。即便你有天大的委屈,再大的不满,也要强行按捺住,收起自己的硝烟之火,拿出自己的风度来,哪怕你回家后大哭一场,但现在的你,一定要微笑面对职场中的一切。
真正优秀的职场人士,除了具备娴熟的工作技能外,还要有成熟的心理素质,不管在任何情况下都能克制自己的怒火,给人的印象是温和稳健、不卑不亢、能屈能伸的,这也是优秀职场人所应具备的修养和表现。
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