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适应不良型的完美主义（第1页）

适应不良型的完美主义

一个初出茅庐的编剧，从入行的那天起，就想着自己肯定会大红大紫。他对自己的情节掌控能力很自负，同时对自我要求也很苛刻，不允许自己的作品有瑕疵。在他看来，剧本中出现错误，是不可饶恕的。

虽是新人，但他认为自己的水平不逊色于那些大咖，只要把自己的作品拿出来，肯定会受到不少影视公司的青睐。不过，他心里也有些忐忑，担心那些影视公司“有眼不识金镶玉”，不是能认出“千里马”的伯乐。如果被拒绝了，就代表他的才子头衔是浪得虚名，他没有那般优秀。这样的结果，是他无法接受的。

他内心充满了矛盾，并在矛盾中不断地拖延。他拖着不去写剧本，拖延交稿的时间，不愿把稿子送到任何一家影视公司。每次有人问起他的工作进展时，他总说还在酝酿，好东西不是随随便便就能出来的。可是，至于剧本什么时候能写好，他也没有给自己一个期限。

显然，这是一个和完美主义有关的拖延症患者。

很多人一听到完美主义，就非常排斥，认为有完美主义情结的人，都是自讨苦吃。但其实，这个问题需要从两方面来看待。

同样的一粒花种子，在有些人手里可以变成簇拥的鲜花，造就一片梦幻般的庄园；而在有些人手中却会渐渐地霉烂，和泥土一起腐朽。花种的命运，从来不是花种自己决定的，而是持有种子的人决定的。完美主义也如是，它也有适应型和适应不良型。

适应型的完美主义者，对自己的期望很高，虽然追求完美，可从未忘记尊重现实，他们相信自己有能力实现这份“完美”，并不断地为之努力。最终，他们也真的走上了成功之路。

适应不良型的完美主义者，对自己的期望也很高，可这种期望是不切实际的。说白了，连他们自己都不确信能否实现内心的期待。在期望的同时，他们也会为这份期望懊恼，极力逃避“期望难以实现”的事实。拖延，恰恰就是他们逃避的途径。

对照两种完美主义者，我们很容易看出，那位编剧新人就属于后者。作为一个没有任何经验的编剧，他渴望的是一蹴而就，却不知道成功需要时间、需要努力，也需要运气。如果每个粉嫩的新人都能立刻变成大咖，那么大咖们要情何以堪？

对自己要求高一些没错，但如果是不切实际的空想，最好还是把这份海市蜃楼般的完美期待扔掉。虚妄地去追求不可能实现的东西，完美就会变成毒害心灵的药饵，引诱着我们走向烦恼和痛苦的深渊，在拖延的怪圈中溺毙。

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